Праздники События Персоны Вопрсы

Как отметить День здоровья

День здоровья – один из немногих дней, которые можно целиком и полностью посвятить собственному оздоровлению и красоте. И неважно, какая компания будет рядом, главное, забыть хотя бы на день все вредные привычки, ссоры с окружающими и повседневные заботы, получать радость и удовольствие. Ведь, если правильно и эффективно провести День здоровья, назавтра вы возьметесь за дела с удвоенной силой и энергией.Как отметить День здоровья

В кругу коллег по работе.Корпоративный День здоровья поможет вам не только хорошо отдохнуть, избавиться от усталости и напряжения, но и сблизиться с кем-то из работников, открыть его для себя в новом свете. Например, можно арендовать на несколько часов спортивный зал, разделить участников мероприятия на две команды и устроить веселые игры и конкурсы на ловкость и скорость. А может быть, вы проведете чемпионат по волейболу или плаванию, кросс в осеннем лесу, лыжные гонки между работниками вашей фирмы. А веселое чаепитие с блинами или пирогами станет замечательным завершением праздника.

С друзьями. День здоровья в дружеской компании - также прекрасная возможность для оздоровления. Сходите в сауну или финскую баню, попарьтесь, сделайте массаж и косметические процедуры, а после, завернувшись в простыни или укутавшись в теплый плед, наслаждайтесь ароматным свежезаваренным чаем из трав. Вы почувствуете неземное блаженство и легкость во всем теле, что позволит на следующий день с радостью взяться за работу. Любителям более активного отдыха подойдет игра в пейнтбол или сальсатека под открытым небом. Также можно попробовать пройти туристическую тропу с различными препятствиями: кроме незабываемых эмоций, вы укрепите дружбу, ведь во время прохождения этапов так важна поддержка близкого человека! А вечером можно петь песни у костра или рассказывать друг другу страшные истории.В зимнее время адреналина и отличного настроения прибавят гонки на снегоходах.

В кругу семьи. Оздоровительный отдых с детьми зимой можно начать с игры в снежки или конкурса на лучшую снежную бабу. В теплый денек отправляйтесь в лыжный поход на «исследование» вашей рощи, замечая и рассказывая детям о деревьях или птицах, которые здесь живут. Горячий чай из термоса или сосиски, поджаренные на костре, улучшат настроение всей семьи и согреют тех, кто замерз. Летом обязательно возьмите с собой мяч и поиграйте в футбол, а объединившись с другой семьей, можно провести веселые старты.

Вкурсе.Ком